もう振り回されるのはやめることにした
著者
書誌事項
もう振り回されるのはやめることにした
SBクリエイティブ, 2022.4
- タイトル読み
-
モウ フリマワサレル ノワ ヤメル コト ニ シタ
大学図書館所蔵 件 / 全10件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
毎日のしんどいがみるみる消える。今日から使える６４の考え方・セルフケア。
目次
- １ 人間関係のしんどいをなくすコツ
- ２ 仕事のイライラを消すコツ
- ３ 頑張りすぎない上手な休み方
- ４ 自分を好きになる方法
- ５ 自己犠牲から脱却する方法
- ６ 不安との向き合い方
「BOOKデータベース」 より