一生役立つきちんとわかる栄養学 : マンガで図解で見てわかる : 最新データ対応!

Bibliographic Information

一生役立つきちんとわかる栄養学 : マンガで図解で見てわかる : 最新データ対応!

飯田薫子, 寺本あい監修

西東社, 2021.11

第2版

Other Title

きちんとわかる栄養学 : 一生役立つ

栄養学 : きちんとわかる : 一生役立つ

Title Transcription

イッショウ ヤクダツ キチン ト ワカル エイヨウガク : マンガ デ ズカイ デ ミテ ワカル : サイシン データ タイオウ!

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Note

タイトルは背表紙による

索引: p282-287

おもな参考文献: p287

記述は第12刷による(参考文献に「日本人の食事摂取基準2020年版」あり)

Description and Table of Contents

Description

栄養学は日々進化を続けている学問です。あふれる情報の海から自分に必要な正しい情報をつかみとり、健康な体や生活を手に入れるために、ぜひ本書をお役立てください。

Table of Contents

  • 1章 30分でわかる!栄養学の基本のき(バランスのよい食事って?;炭水化物(糖質)や脂質って必要なの? ほか)
  • 2章 ホントのことが知りたい!栄養学の最新常識(炭水化物=糖質=糖類?;肉100gはたんぱく質100g? ほか)
  • 3章 栄養素の働き(炭水化物;脂質 ほか)
  • 4章 症状別・栄養素のとり方(風邪;便秘 ほか)
  • 5章 食品の栄養成分と作用(食品選びのポイント;穀類 ほか)

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Details

  • NCID
    BC14684729
  • ISBN
    • 9784791626229
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    287p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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