マインドフルな先生、マインドフルな学校

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マインドフルな先生、マインドフルな学校

ケビン・ホーキンス [著] ; 伊藤靖, 芦谷道子訳

金剛出版, 2023.3

タイトル別名

Mindful teacher, mindful school : improving wellbeing in teaching & learning

マインドフルな先生マインドフルな学校

タイトル読み

マインドフル ナ センセイ マインドフル ナ ガッコウ

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注記

文献: p281-290

内容説明・目次

内容説明

子どもの教育に携わるすべての方に贈る、マインドフルネスの実用的ガイドブック。セルフケアのスキルを身につけて、仕事も私生活も充実した「マインドフル」な自分になろう！

目次

  • 第１章　フォーカスをシフトする
  • 第２章　マインドフルネス：それは一体何で、どのように役立つのか？
  • 第３章　マインドフルであること：ストレス・マネジメントとセルフケア
  • 第４章　マインドフルに教える
  • 第５章　マインドフルネスを教える
  • 第６章　マインドフルネス、社会性と情動の学習（ＳＥＬ）、そしてウェルビーイング
  • 第７章　マインドフルな先生、マインドフルな学校：学校文化を変える
  • 第８章　教室を越えて—より広い世界とつながる

「BOOKデータベース」 より

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