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上手に距離を取る技術

齋藤孝[著]

(角川新書, [K-444])

KADOKAWA, 2024.2

Title Transcription

ジョウズ ニ キョリ オ トル ギジュツ

Available at  / 23 libraries

Note

参考文献: p174-177

シリーズ番号はブックジャケットによる

Description and Table of Contents

Description

コミュニケーションに慎重になる人が増えている。人づきあいに悩むのは、距離が近すぎるか、遠すぎるかのどちらかだ。他人と上手に距離を取ることができれば、悩みの多くは解消する。人間関係をうまく構築しようと意識しすぎると、ストレスを感じる。「距離の取り方」は、心の持ちようを変えることで、技として学ぶことができる。これ以上人づきあいで疲れないために、上手に距離を取る齋藤流メソッド!

Table of Contents

  • 第1章 人との距離感をリセットする
  • 第2章 小さな工夫で、ストレスを軽減
  • 第3章 それでも人と関わりたくない時には
  • 第4章 さっぱりした付き合い「淡交」
  • 第5章 笑いや演劇で、距離感をつかむ
  • 第6章 身体を作り、距離感を養う

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