メンタルに悩むアスリートに寄り添いケアするための本 : 競技の緊張,日常の不安・不眠,やる気が出ない,食事面の課題など

著者

    • 山口, 達也 ヤマグチ, タツヤ

書誌事項

メンタルに悩むアスリートに寄り添いケアするための本 : 競技の緊張,日常の不安・不眠,やる気が出ない,食事面の課題など

山口達也編著

新興医学出版社, 2024.5

タイトル別名

Handbook for supporting and caring for athletes with mental health and psychological issue

メンタルに悩むアスリートに寄り添いケアするための本 : 競技の緊張日常の不安不眠やる気が出ない食事面の課題など

タイトル読み

メンタル ニ ナヤム アスリート ニ ヨリソイ ケア スル タメ ノ ホン : キョウギ ノ キンチョウ ニチジョウ ノ フアン フミン ヤルキ ガ デナイ ショクジメン ノ カダイ ナド

大学図書館所蔵 件 / 全108件

この図書・雑誌をさがす

注記

タイトルは奥付による

その他のタイトルは標題紙裏による

文献あり

内容説明・目次

目次

  • １　競技へのやる気が出ない
  • ２　気持ちが落ちている・上がらない（全般的な落ち込み）
  • ３　眠れない
  • ４　吐き気・動悸がする
  • ５　うまくプレーできない、どう練習に取り組んだらいいかわからない
  • ６　ボールがうまく投げられない
  • ７　試合場面で不安になる・恐れを感じる
  • ８　腰が痛い（心理的要因を考慮するべきケース）
  • ９　太ることが怖くて食べ吐きしてしまう（やめられない）
  • １０　アルコールやカフェイン、痛み止めに走ってしまう・やめられない
  • １１　軽いケガを繰り返してしまう
  • １２　家族のことが引っかかり競技に集中できない

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

ページトップへ