身近な人間関係が変わる大切な人に読んでほしい本

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身近な人間関係が変わる大切な人に読んでほしい本

フィリッパ・ペリー著 ; 高山真由美訳

日経BP日本経済新聞出版, 2025.2 , 日経BPマーケティング(発売)

Other Title

大切な人に読んでほしい本 : 身近な人間関係が変わる

The book you want everyone you love* to read (*and maybe a few you don't)

Title Transcription

ミジカ ナ ニンゲン カンケイ ガ カワル タイセツ ナ ヒト ニ ヨンデ ホシイ ホン

Available at  / 4 libraries

Note

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

Description and Table of Contents

Description

関係がこじれるのは誰のせい？「特別な人」と絆を深めるには？家族、パートナー、友人、同僚、自分自身―。あなたも相手も幸せになる。複雑な人間関係の悩みに答える心理学の考え方。

Table of Contents

  • 第１章　結びつきを育む　他者や自分自身としっかりとしたつながりを築く（人はなぜつながりを求めるのか；ときには人間関係がつらくなることも　ほか）
  • 第２章　議論する　私生活や職場の人間関係に対処する（考える人、感じる人、行動する人；「悪いのは私じゃない！」という思い込み　ほか）
  • 第３章　自分を変える　変化に対応する（人はなぜ行き詰まるのか；変化はあなたを解放する　ほか）
  • 第４章　人生に満足する　心の平穏、充足感、生きる意味を見つける（ストレスと不安を管理する；「内なる批判者」を観察する　ほか）

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