運動生理学
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運動生理学
（食物・栄養科学シリーズ, 17）
培風館, 1988.6
- タイトル読み
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ウンドウ セイリガク
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内容説明・目次
内容説明
健康づくりの基本として運動生理学の知識が必要である。本書は、生体におけるエネルギー発生の機構と、その代謝・調節作用についてわかり易く説明すると共に、エネルギー出力の機械的構造である骨格筋肉系、それを調整・制御する神経系、エネルギーの供給系である呼吸・循環系について詳しく解説したものである。
目次
- １． 序論（運動生理学とは；健康とは；体力とは；運動と健康）
- ２． 生体とエネルギー
- ３． 骨格筋系の働き
- ４． 神経系の働き
- ５． 呼吸系の働き
- ６． 循環系の働き
- ７． 身体のコンディショニングとパフォーマンス
- ８． 運動負荷試験
「BOOKデータベース」 より