健康・体力づくり : 生体行動科学からみた長生きと運動
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書誌事項
健康・体力づくり : 生体行動科学からみた長生きと運動
共立出版, 1990.11
- タイトル読み
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ケンコウ ・ タイリョクズクリ : セイタイ コウドウ カガク カラ ミタ ナガイキ ト ウンドウ
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内容説明・目次
目次
- 1章 健康とは何か
- 2章 体力とは何か
- 3章 健康づくりの理論
- 4章 からだの仕組みと健康
- 5章 健康づくりの運動処方
- 6章 最近流行している運動・スポーツの運動処方
「BOOKデータベース」 より