睡眠と夢 : その臨床心理からの解明
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睡眠と夢 : その臨床心理からの解明
朱鷺書房, 1991.5
- タイトル読み
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スイミン ト ユメ : ソノ リンショウ シンリ カラ ノ カイメイ
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注記
参考文献: p221
内容説明・目次
内容説明
なぜ眠るのか。なぜ夢を見るのか。近年ふえている深刻な睡眠障害に言及しながら、興味つきない眠りのメカニズムを詳述。
目次
- 第1章 睡眠と人生(ゆがめられる生物時計;働き中毒からの回復;子どもの成長と睡眠;増える睡眠障害)
- 第2章 睡眠のメカニズム(睡眠とは何か;なぜ眠るのか;睡眠と脳神経系のしくみ;睡眠段階と脳波;ヒトは何時間眠ればよいのか)
- 第3章 夢の不思議(夢とは何か;睡眠段階と夢の内容;少年鑑別所の少年の夢;夢と犯罪;動物の夢)
- 第4章 さまざまな睡眠障害(不眠症;昼間の眠気;睡眠・覚醒リズムの障害;睡眠中に起こる異常現象)
「BOOKデータベース」 より