ダイエット中毒への警鐘 : 本気でやせようとする人のために
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ダイエット中毒への警鐘 : 本気でやせようとする人のために
中央法規出版, 1991.5
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ダイエット チュウドク エノ ケイショウ : ホンキ デ ヤセヨウト スル ヒト ノ タメニ
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Description and Table of Contents
Description
心療内科の医師である著者が、メンタルな面とライフスタイルの面から、科学的なダイエット法を紹介します。
Table of Contents
- 第1章 なぜ多く食べてしまうのか
- 第2章 肥満について
- 第3章 各年代の肥満について
- 第4章 病気と肥満
- 第5章 肥満対策
- 第6章 ダイエット作戦開始
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