テニスのメンタルトレーニング

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テニスのメンタルトレーニング

ロバート・S・ワインバーグ著 ; 海野孝, 山田幸雄, 植田実共訳

大修館書店, 1992.12

Other Title

The mental advantage

Title Transcription

テニス ノ メンタル トレーニング

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Note

第11刷 (2004年9月刊), 第14刷 (2009年9月刊) の頁数: 294p

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 第１章　テニスの心理面の重要性
  • 第２章　最高のプレーのときの心理状況
  • 第３章　不安がプレーに及ぼす影響
  • 第４章　覚醒水準の調節と不安の克服
  • 第５章　集中力の理解
  • 第６章　集中力の向上
  • 第７章　独り言の改善
  • 第８章　イメージ想起
  • 第９章　イメージトレーニング
  • 第１０章　自信をつける
  • 第１１章　目標設定による動機づけ
  • 第１２章　試合前の心理的準備
  • 第１３章　試合の駆引きと心理的作戦
  • 第１４章　ダブルスのコミュニケーション

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Details

  • NCID
    BN08367467
  • ISBN
    • 9784469262445
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    295p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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