健やかに老いる : 老年期のからだと栄養と運動

著者

• 小宮, 秀一 コミヤ, シュウイチ

書誌事項

健やかに老いる : 老年期のからだと栄養と運動

小宮秀一〔ほか〕著

ナカニシヤ出版, 1993.4

タイトル読み

スコヤカ ニ オイル : ロウネンキ ノ カラダ ト エイヨウ ト ウンドウ

内容説明・目次

目次

• 第１章　老いるとは（歳をとるということ；老いるということ；歳をとってからの健康）
• 第２章　歳をとってからのからだ（老化によるからだの変化；老年者の病気の特徴；老年者の「ぼけ」とこころの健康）
• 第３章　歳をとってからの栄養（日本人の食生活と病気；老年者の食生活と病気；長生きをするための食事）
• 第４章　歳をとってからの運動（ヒトと運動；運動と体力；歳をとってからの運動）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN09056928
• ISBN:
  • 4888482063
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 京都
• ページ数/冊数: 176, iip
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 491.358
  • NDC8 : 493.18
• 件名:
  • BSH : 老化
  • NDLSH : 老人医学