フィットネスQ&A : 指導者のための基礎知識
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フィットネスQ&A : 指導者のための基礎知識
南江堂, 1993.5
改訂第2版
- タイトル読み
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フィットネス Q & A : シドウシャ ノ タメ ノ キソ チシキ
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注記
参考文献: 各節末
索引: 巻末
内容説明・目次
目次
- 第１章 健康と運動
- 第２章 運動と生体の機能
- 第３章 運動と適応
- 第４章 運動と栄養
- 第５章 運動指導の心理
- 第６章 メディカルチェック
- 第７章 運動と傷害
- 第８章 体力テスト
- 第９章 運動指導の基本
- 第１０章 実技・実習指導のポイント
「BOOKデータベース」 より