ウォークランスポーツ

著者

• 室, 増男 ムロ, マスオ
• 与那, 正栄 ヨナ, マサエ

書誌事項

ウォークランスポーツ

室増男, 与那正栄著

（スポーツ・プログラムシリーズ, 3）

西村書店, 1993.9

タイトル読み

ウォーク ラン スポーツ

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• ウォークランスポーツ

  1993

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

内容説明・目次

目次

• 第１部　ウォークラン運動の基礎知識（ウォーキングとランニング運動〈ＷＡＪＯＲ〉；シューズの科学；ウエアーの科学；運動プログラムの作成法）
• 第２部　ウォークラン運動のプログラム（ＷＡＪＯＲの変則タイプ；健康づくりプログラム；成人病の運動プログラム）
• 第３部　ウォークラン運動の障害と予防法（ＷＡＪＯＲの障害予防法；障害の原因と治療法）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN09754855
• ISBN:
  • 4890132007
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 新潟
• ページ数/冊数: iii,157p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 782.3
• 件名:
  • BSH : 歩行
  • BSH : ランニング
• 親書誌ID:
  • BN09614211