アーユルヴェーダの知恵 : 蘇るインド伝承医学
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アーユルヴェーダの知恵 : 蘇るインド伝承医学
（講談社現代新書, 1237）
講談社, 1995.2
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アーユルヴェーダ ノ チエ : ヨミガエル インド デンショウ イガク
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参考文献: p211-213
Description and Table of Contents
Description
人間にとって真の健康とは何か。近代西洋医学の限界を補い、心身をトータルに捉えた医療体系として、新たな脚光を浴びつつある「生命の科学」。その理論と実践を平易に解説する。
Table of Contents
- 序章 アーユルヴェーダとの出会い
- 第１章 アーユルヴェーダの現代的意義
- 第２章 ドーシャ—自分を動かしているもの
- 第３章 「自分でない自分」を知る
- 第４章 自己へ戻る技術
- 第５章 生活に活かすアーユルヴェーダ
- 終章 生命の自立性
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