運動するから健康である
著者
書誌事項
運動するから健康である
(UP選書, 269)
東京大学出版会, 1995.4
- タイトル別名
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Exercising for health
- タイトル読み
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ウンドウ スル カラ ケンコウ デ アル
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注記
参考文献: p125-129
欧文標題は標題紙裏による
内容説明・目次
内容説明
「運動すること」の科学的な解析と「運動」を習慣化する手軽なやり方を写真入りで具体的に説明。
目次
- 1 運動するから健康である
- 2 運動するから丈夫に育つ
- 3 運動するから強くなる
- 4 運動するから健やかに老いる
- 5 運動をすすめる
「BOOKデータベース」 より