日本人のメンタル・トレーニング
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日本人のメンタル・トレーニング
スキージャーナル, 1995.6
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ニホンジン ノ メンタル ・ トレーニング
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Description and Table of Contents
Description
オリンピック選手たちを勝利に導いた催眠法の権威が明かす、成功への哲学とメンタル・マネジメント。血のかよった“人間学的心理学”の立場から、肚(はら)を鍛え心の壁を打ち破った日常や人生への応用を説く。
Table of Contents
- 第1章 心を鍛えてこそ人は強くなる
- 第2章 勝負の原点、対人競技に勝つ
- 第3章 長距離ランナーの深層心理
- 第4章 見えざる心中の敵「日本」
- 第5章 ここ一番に生かす日常のマネジメント
- 第6章 人生における条理と不条理
- 付録 自律訓練法—自己催眠下の暗示で迷いを断つ
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