スポーツのためのセルフケア : からだの手入れとコンディショニング
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スポーツのためのセルフケア : からだの手入れとコンディショニング
（実践スポーツクリニック）
文光堂, 1996.10
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スポーツ ノ タメ ノ セルフ ケア : カラダ ノ テイレ ト コンディショニング
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780.1||J54||A0110090,
780.1||J54||B0110091, 780.1||J54||C0110092, 780.1||J54||D0110093 -
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 総説
- 解説（健康管理と健康診断；セルフケアのすすめかた；マイナートラブルの初期対応；コンディショニングの技術；オーバートレーニング症候群とその予防；ｔｏｐｉｃｓ；ｏｎｅ ｐｏｉｎｔ ａｄｖｉｃｅ）
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