スイミング・イーブン・ファースター

著者

• Maglischo, Ernest W.
• 野村, 武男 ノムラ, タケオ
• 田口, 正公 タグチ,マサヒロ

書誌事項

スイミング・イーブン・ファースター

E・W・マグリシオ著 ; 野村武男, 田口正公監訳

ベースボール・マガジン社, 1999.6

タイトル別名

Swimming even faster

タイトル読み

スイミング イーブン ファースター

注記

文献: p615-624

内容説明・目次

内容説明

現在、コーチが知りたいと思う知識のほとんどを網羅し読者に計り知れないアドバイスと希望を与える競泳強化書。

目次

• 第１部　トレーニング（水泳パフォーマンスとエネルギー代謝；筋系、循環器系、呼吸器系と運動におけるホルモンの反応；疲労の原因と疲労を遅らせるトレーニング効果　ほか）
• 第２部　ストロークメカニクス（抵抗；推進力；推進力の基礎　ほか）
• 第３部　競技、陸上トレーニング、栄養のガイドライン（競技へのガイドライン；筋力、パワー、柔軟性；トレーニングと試合のための食事）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA42331391
• ISBN:
  • 4583045670
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: xv, 657p
• 大きさ: 27cm
• 分類:
  • NDC8 : 785.2
  • NDC9 : 785.2
• 件名:
  • BSH : 水泳