サプリメント活用事典 : 栄養補助剤

書誌事項

サプリメント活用事典 : 栄養補助剤

安田和人著

(健康ライブラリー)

講談社, 1999.9

タイトル読み

サプリメント カツヨウ ジテン : エイヨウ ホジョザイ

大学図書館所蔵 件 / 31

注記

参考文献: 250p

医薬品・医薬部外品一覧. サプリメント一覧: 巻末

内容説明・目次

内容説明

食事だけでは元気がでない!体質・症状別に必要な栄養素を補う。サプリメントの正しい飲み方・使い方。

目次

  • 1 知ってるようで知らないサプリメント、基本の基(サプリメントとは何か;サプリメントの大事な役割 ほか)
  • 2 サプリメントの効果的な利用法(ビタミンを分類してみよう;ビタミン・ミネラルをチェックしよう ほか)
  • 3 生活が不規則な人のサプリメント(タバコがやめられない人へ;ダイエットに夢中になっている人へ ほか)
  • 4 ガンを抑えるサプリメント(「ガンになっている人」と「これからなる人」;ビタミンA・C・Eは発ガンを抑制する ほか)
  • 5 生活習慣病を防ぐサプリメント(記憶力が衰えていると感じる人へ;ボケ防止にはカルシウム、マグネシウムの補給が大切 ほか)
  • 6 症状で使い分けるサプリメント(便秘で困っている人へ;風邪をひきやすい人へ ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BA43584257
  • ISBN
    • 406259210X
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    291p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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