認知療法の世界へようこそ : うつ・不安をめぐるドクトルKの冒険

著者

書誌事項

認知療法の世界へようこそ : うつ・不安をめぐるドクトルKの冒険

井上和臣著

（岩波科学ライブラリー, 134）

岩波書店, 2007.8

タイトル別名

認知療法の世界へようこそ : うつ不安をめぐるドクトルKの冒険

タイトル読み

ニンチ リョウホウ ノ セカイ エ ヨウコソ : ウツ フアン オ メグル ドクトル K ノ ボウケン

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注記

文献: p123-124

内容説明・目次

内容説明

「私はダメだ」「どうせ私は幸せになれない」と苦しむ人に、問いかけます。「なにがあなたを悲しくさせるのですか？」「あなたと同じ立場で苦しんでいる人がいたら、どんなことを言ってあげますか？」—会話のやりとりから自分が抱える問題と向き合う。自分の物事の受け止め方のパターンを自覚し、現実との隔たりを修正する。それが、うつ病など精神疾患の治療法として注目される認知療法です。本書では精神科医・ドクトルＫの物語として、その扉を開きます。

目次

  • 序章　旅立ち
  • 第１章　出会い（ドクトル・ベック；『思考とうつ病』；スキーマと自動思考）
  • 第２章　うつと不安を超えて（うつ病；パニック障害；強迫；社会恐怖）
  • 第３章　拡がりゆく世（コカインからの帰還；愛がすべてか？；スキーマの鉱脈）
  • 終章　星々へ

「BOOKデータベース」 より

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