認知療法の世界へようこそ : うつ・不安をめぐるドクトルKの冒険

Bibliographic Information

認知療法の世界へようこそ : うつ・不安をめぐるドクトルKの冒険

井上和臣著

(岩波科学ライブラリー, 134)

岩波書店, 2007.8

Other Title

認知療法の世界へようこそ : うつ不安をめぐるドクトルKの冒険

Title Transcription

ニンチ リョウホウ ノ セカイ エ ヨウコソ : ウツ フアン オ メグル ドクトル K ノ ボウケン

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Note

文献: p123-124

Description and Table of Contents

Description

「私はダメだ」「どうせ私は幸せになれない」と苦しむ人に、問いかけます。「なにがあなたを悲しくさせるのですか?」「あなたと同じ立場で苦しんでいる人がいたら、どんなことを言ってあげますか?」—会話のやりとりから自分が抱える問題と向き合う。自分の物事の受け止め方のパターンを自覚し、現実との隔たりを修正する。それが、うつ病など精神疾患の治療法として注目される認知療法です。本書では精神科医・ドクトルKの物語として、その扉を開きます。

Table of Contents

  • 序章 旅立ち
  • 第1章 出会い(ドクトル・ベック;『思考とうつ病』;スキーマと自動思考)
  • 第2章 うつと不安を超えて(うつ病;パニック障害;強迫;社会恐怖)
  • 第3章 拡がりゆく世(コカインからの帰還;愛がすべてか?;スキーマの鉱脈)
  • 終章 星々へ

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