なぜ自信が持てないのか : 自己価値感の心理学

著者

• 根本, 橘夫 ネモト, キツオ

書誌事項

なぜ自信が持てないのか : 自己価値感の心理学

根本橘夫著

（PHP新書, 487）

PHP研究所, 2007.10

タイトル読み

ナゼ ジシン ガ モテナイ ノカ : ジコ カチカン ノ シンリガク

内容説明・目次

内容説明

真面目で、周囲から賞賛される立場にありながら、いつも不安や焦燥感にかられる人。ちょっとしたことで傷つき、大きく動揺してしまう人。そのような人は「自己価値感」が欠如している、と著者はいう。「自分に価値があるという感覚」＝自己価値感はどのように育つのか。幼児期から青年期の養育環境にカギはある。「安心感」「達成感」「友情」「恋愛」など、それぞれの経験の心理学的意味を解説。そして、たとえ不幸な境遇ゆえに心が屈折していても、自己価値感は修復できると説く。不安を自信に変える処方箋。

目次

• 序章　「自分の価値」をどう感じるか
• 第１章　自信が持てる人、持てない人
• 第２章　自己価値感はどのように育つのか
• 第３章　あなたが自己無価値感に苦しむ理由
• 第４章　無価値感に翻弄される人びとの病理
• 第５章　自己価値感をおびやかす現代社会
• 第６章　自己価値感を修復する実践法

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA83441696
• ISBN:
  • 9784569690742
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 234p
• 大きさ: 18cm
• 分類:
  • NDC8 : 146.8
  • NDC9 : 146.8
• 件名:
  • BSH : 心理療法
  • BSH : 自尊心
• 親書誌ID:
  • BN15452963