バーンアウト : 仕事とうまくつきあうための6つの戦略
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バーンアウト : 仕事とうまくつきあうための6つの戦略
金子書房, 2008.7
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バーンアウト : 仕事とうまくつきあうための6つの戦略
Banishing burnout : six strategies for improving your relationship with work
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バーンアウト : シゴト ト ウマク ツキアウ タメ ノ 6ツ ノ センリャク
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Description and Table of Contents
Description
仕事のせいで燃え尽きそうだと感じているあなたに—バーンアウト(燃え尽き)研究の第一人者が、仕事の負担・裁量権・報酬・共同体・公平性・価値観の6つの戦略領域から、読者自らが問題を解決するための実践プランを提供。職場のメンタルヘルス活動に役立つ。
Table of Contents
- 1章 仕事とあなた
- 2章 仕事とあなたとの関係を調べる
- 3章 実践プランを作成する
- 4章 戦略1:仕事の負担の問題を解決する
- 5章 戦略2:裁量権の問題を解決する
- 6章 戦略3:報酬の問題を解決する
- 7章 戦略4:共同体の問題を解決する
- 8章 戦略5:公平性の問題を解決する
- 9章 戦略6:価値観の問題を解決する
- 10章 仕事とうまくつきあっていく
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