眠れない、起きられない : 子ども・若者にも広がる睡眠障害

著者

• Simpson, Carolyn
• 水沢, 都加佐 ミズサワ, ツカサ
• 小形, 恵 オガタ, メグム

書誌事項

眠れない、起きられない : 子ども・若者にも広がる睡眠障害

キャロリン・シンプソン著 ; 小形恵訳

（10代のセルフケア, 9）

大月書店, 2009.1

タイトル別名

Coping with sleep disorders

眠れない起きられない : 子ども若者にも広がる睡眠障害

タイトル読み

ネムレナイ オキラレナイ : コドモ ワカモノ ニモ ヒロガル スイミン ショウガイ

注記

監修: 水澤都加佐

内容説明・目次

内容説明

眠りについて、睡眠の問題について知ることから始めましょう。

目次

• １　眠りのしくみ（眠りのサイクル；夢のいろいろ）
• ２　睡眠障害とは（眠りとストレス；不眠症；過眠症；睡眠リズム障害—寝つく時間がずれてしまう；無呼吸症候群—眠っているとき呼吸が止まる；ナルコレプシー—居眠りしてしまう；周期性肢体運動障害とむずむず脚症候群—かってに足が動いてしまう）
• ３　眠りにともなう困った行動（寝ぼけのいろいろ；レム睡眠中に起こる問題；その他の睡眠障害）
• ４　睡眠障害の影響（睡眠障害かなと思ったら）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA88672233
• ISBN:
  • 9784272405497
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 原本言語コード: eng
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 117p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.7
  • NDC9 : 493.7
• 件名:
  • BSH : 睡眠障害
• 親書誌ID:
  • BA72613530