健康づくりトレーニングハンドブック
著者
書誌事項
健康づくりトレーニングハンドブック
朝倉書店, 2010.1
- タイトル別名
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健康づくりトレーニング : ハンドブック
- タイトル読み
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ケンコウズクリ トレーニング ハンドブック
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注記
参考文献: 節末
内容説明・目次
目次
- 第1編 人類の生物学的特徴と生物界での役割の認識(生命活動に必要な運動の意味の追究;人間動物完成論 ほか)
- 第2編 運動処方作成のための基礎知識(運動のためのエネルギー供給;運動の種類・様式 ほか)
- 第3編 健康づくり運動の実践指導法(健康づくりスポーツ創作法;健康づくりのためのライフスタイルづくり ほか)
- 第4編 疾患の治療と予防に役立つ運動(メディカルチェック;安全な運動処方 ほか)
「BOOKデータベース」 より