よみがえる脳 : 脳は環境の変化に対応し、何歳になっても、絶えず変わりつづける
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よみがえる脳 : 脳は環境の変化に対応し、何歳になっても、絶えず変わりつづける
（サイエンス・アイ新書, SIS-178）
ソフトバンククリエイティブ, 2010.9
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よみがえる脳 : 脳は環境の変化に対応し何歳になっても絶えず変わりつづける
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ヨミガエル ノウ : ノウ ワ カンキョウ ノ ヘンカ ニ タイオウ シ ナンサイ ニ ナッテモ タエズ カワリツズケル
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参考文献: p218-219
Description and Table of Contents
Description
かつて、大人の脳は変わらないと信じられ、医学の教科書にもそう明記されていた。しかし最近の研究によって脳は、環境の変化に対応し、絶えず変化しつづけることが明らかとなったのだ。本書では、この研究成果をドキュメンタリータッチで追いつつ、脳を積極的に変えるための最適なアドバイスを行ってゆく。
Table of Contents
- 第１章 よみがえる脳（突如、眼科医を襲った脳卒中；ＣＩ療法によって完全に職場復帰をはたす ほか）
- 第２章 脳科学の常識が変わった！（脳を変える意志的な努力；回路と伝達物質は心を決める要因 ほか）
- 第３章 エクササイズで頭がよくなる（頭がよくなる方法；環境富加ネズミは頭がいい ほか）
- 第４章 エクササイズでうつが治る（ジョギングでうつが治る；気分が落ち込むうつ ほか）
- 第５章 想像するだけで脳は変わる（心は脳を変えるのだろうか？；苦手チームを克服したメントレ ほか）
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