認知行動療法に学ぶコーチング

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Bibliographic Information

認知行動療法に学ぶコーチング

マイケル・ニーナン, ウィンディー・ドライデン著 ; 亀井ユリ訳

東京図書, 2010.11

Other Title

Life coaching : a cognitive-behavioural approach

Title Transcription

ニンチ コウドウ リョウホウ ニ マナブ コーチング

Available at  / 117 libraries

Note

監訳: 吉田悟

参考・引用文献: p290-297

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 第１章　問題となる不健康な感情に対処する
  • 第２章　問題解決の二つのモデル—ＡＢＣモデルと７段階モデル
  • 第３章　ものごとの先延ばしをやめる
  • 第４章　タイムマネジメント
  • 第５章　粘り強く問題に取り組む
  • 第６章　批判されたら、どう対処するか？
  • 第７章　アサーティブネスへの道
  • 第８章　リスクをとって決断する
  • 第９章　変わる過程を理解する—自分をコーチするために
  • 第１０章　健康的で建設的な人生哲学を身につける

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Details

  • NCID
    BB03784666
  • ISBN
    • 9784489020872
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    xii, 310p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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