「眠り」をめぐるミステリー : 睡眠の不思議から脳を読み解く
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「眠り」をめぐるミステリー : 睡眠の不思議から脳を読み解く
(NHK出版新書, 372)
NHK出版, 2012.2
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眠りをめぐるミステリー
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ネムリ オ メグル ミステリー : スイミン ノ フシギ カラ ノウ オ ヨミトク
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引用・参考文献あり
Description and Table of Contents
Description
現代人がおろそかにしがちな“睡眠”。日本では5人に1人がなんらかの問題を抱えているとされている。そもそも、人はなぜ眠らなければならないのか。そのとき脳では何が起きているのか。本書は、まったく眠ることができなくなる不眠病や、眠りながら複雑怪奇な行動をする夢遊病など、眠りにまつわる不思議な生理現象や症例を通して、最新の脳科学の知見から、我々が生きる上で不可欠な“睡眠”の謎を解き明かす。
Table of Contents
- 第1章 眠れない恐怖—致死性家族性不眠症(FFI)
- 第2章 睡眠中に“活動”する人々—ノンレムパラソムニア
- 第3章 夢と狂気
- 第4章 謎の睡眠病—ナルコレプシー
- 第5章 夢か現実か!?—レム睡眠行動障害
- 第6章 創作に見る“眠り”の謎
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