一流選手の動きはなぜ美しいのか : からだの動きを科学する

著者

• 小田, 伸午 オダ, シンゴ

書誌事項

一流選手の動きはなぜ美しいのか : からだの動きを科学する

小田伸午著

（角川選書, 502）

角川学芸出版 , 角川グループパブリッシング (発売), 2012.2

タイトル別名

一流選手の動きはなぜ美しいのか : からだの動きを科学する

タイトル読み

イチリュウ センシュ ノ ウゴキ ワ ナゼ ウツクシイノカ : カラダ ノ ウゴキ オ カガク スル

注記

参考文献: p198

内容説明・目次

内容説明

筋力が大きい方が勝つ、地面を強く蹴れば速く走れる、肩凝りの原因は肩にある—。私たちの「常識」は本当に正しいのか。スポーツや日常生活の動作における、からだの仕組みと構造を最新の研究成果で解説。無意識のうちに一流選手がみせる驚きの身体動作や、豊富な図版やエピソードとともに、からだが持つ能力の不思議に迫る。「力感を抜いて動作の質を上げる」からだ使いが分かる、目からウロコの身体論。

目次

• 第１章　主観と客観のずれ（もも上げ神話；主観と客観のずれ；バネの誤解；動きの本質；スポーツ力；生理と心理のずれ）
• 第２章　筋力に対する誤解（筋力万能主義；筋力の通じない世界；屈曲感覚；膝の抜きを使ったからだ使い；地面反力；伸展と屈曲）
• 第３章　手足、体幹の使い方（腕の内絞りの誤解；からだの姿勢と気分；脚の動かし方）
• 第４章　走り方を考える（地面を強く蹴る；バランスを崩したバランス；外旋着地；頭部の制御）

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB08547114
• ISBN:
  • 9784047035027
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京,東京
• ページ数/冊数: 198p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 491.367
  • NDC9 : 491.367
  • NDC9 : 780.193
• 件名:
  • BSH : 運動生理学
  • NDLSH : 運動生理学
• 親書誌ID:
  • BN00028071