一流選手の動きはなぜ美しいのか : からだの動きを科学する

書誌事項

一流選手の動きはなぜ美しいのか : からだの動きを科学する

小田伸午著

(角川選書, 502)

角川学芸出版 , 角川グループパブリッシング (発売), 2012.2

タイトル別名

一流選手の動きはなぜ美しいのか : からだの動きを科学する

タイトル読み

イチリュウ センシュ ノ ウゴキ ワ ナゼ ウツクシイノカ : カラダ ノ ウゴキ オ カガク スル

大学図書館所蔵 件 / 156

注記

参考文献: p198

内容説明・目次

内容説明

筋力が大きい方が勝つ、地面を強く蹴れば速く走れる、肩凝りの原因は肩にある—。私たちの「常識」は本当に正しいのか。スポーツや日常生活の動作における、からだの仕組みと構造を最新の研究成果で解説。無意識のうちに一流選手がみせる驚きの身体動作や、豊富な図版やエピソードとともに、からだが持つ能力の不思議に迫る。「力感を抜いて動作の質を上げる」からだ使いが分かる、目からウロコの身体論。

目次

  • 第1章 主観と客観のずれ(もも上げ神話;主観と客観のずれ;バネの誤解;動きの本質;スポーツ力;生理と心理のずれ)
  • 第2章 筋力に対する誤解(筋力万能主義;筋力の通じない世界;屈曲感覚;膝の抜きを使ったからだ使い;地面反力;伸展と屈曲)
  • 第3章 手足、体幹の使い方(腕の内絞りの誤解;からだの姿勢と気分;脚の動かし方)
  • 第4章 走り方を考える(地面を強く蹴る;バランスを崩したバランス;外旋着地;頭部の制御)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB08547114
  • ISBN
    • 9784047035027
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京,東京
  • ページ数/冊数
    198p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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