子どもの夜ふかし脳への脅威

書誌事項

子どもの夜ふかし脳への脅威

三池輝久著

(集英社新書, 0735I)

集英社, 2014.4

タイトル読み

コドモ ノ ヨフカシ ノウ エノ キョウイ

大学図書館所蔵 件 / 142

注記

参考文献: p188

内容説明・目次

内容説明

乳幼児から高校生まで、「寝ない子ども」が増えている。体内時計の混乱。脳機能が低下する!最新医学による警鐘。

目次

  • 第1章 子どもの夜ふかしが危ない(赤ちゃんの短眠大国、ニッポン;短眠の原因は「夜ふかし」 ほか)
  • 第2章 新生児から乳幼児までの睡眠障害と発達障害(発達障害に対する医学生理学界の最新の考え;睡眠は脳を創り、育て、守る ほか)
  • 第3章 小学生以上の子どもの睡眠障害と不登校・ひきこもり—背景としての小児慢性疲労症候群(不登校・ひきこもり状態の子どもの身体には何が起こっているのか?;不登校児に多い頑張りの生活歴 ほか)
  • 第4章 睡眠時間記録をつけよう(自分の睡眠は自分で評価できる;睡眠時間記録表の見方 ほか)
  • 第5章 家族でできる睡眠改善—大人が変われば、子どもも変わる(副作用なし!予防こそ最良の方策;新生児から乳幼児の良眠のための9のヒント ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB15367338
  • ISBN
    • 9784087207354
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    188p
  • 大きさ
    18cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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