スタンフォード大学マインドフルネス教室

書誌事項

スタンフォード大学マインドフルネス教室

スティーヴン・マーフィ重松著 ; 坂井純子訳

講談社, 2016.7

タイトル別名

Stanford University mindfulness classroom

スタンフォード大学 : マインドフルネス教室

タイトル読み

スタンフォード ダイガク マインドフルネス キョウシツ

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内容説明・目次

内容説明

意識を変えるだけで、あなたの才能・能力はまだまだ伸びる!集中力・共感力を高め、複雑な社会を生き抜く力を身につける。感動のマインドフルネス授業。

目次

  • 第1章 念(Mindfulness)
  • 第2章 初心(Beginner’s Mind)
  • 第3章 本当の自分(Authenticity)
  • 第4章 絆(Connectedness)
  • 第5章 聴く力(The Heart of Listening)
  • 第6章 受容(Acceptance)
  • 第7章 感謝(Gratitude)
  • 第8章 義理、人情、責任(Responsibility)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB21727959
  • ISBN
    • 9784062201704
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    316p
  • 大きさ
    20cm
  • 分類
  • 件名
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