カラー運動生理学大事典 : 健康・スポーツ現場で役立つ理論と応用
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カラー運動生理学大事典 : 健康・スポーツ現場で役立つ理論と応用
西村書店, 2017.9
- タイトル別名
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Essentials of exercise physiology
運動生理学大事典 : カラー : 健康スポーツ現場で役立つ理論と応用
- タイトル読み
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カラー ウンドウ セイリガク ダイジテン : ケンコウ スポーツ ゲンバ デ ヤクダツ リロン ト オウヨウ
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注記
原著第4版の翻訳
文献: p591-623
監訳: 田中喜代次, 西平賀昭, 征矢英昭, 大森肇
内容説明・目次
内容説明
栄養摂取、サプリメントの活用、エネルギー代謝、呼吸器・循環器・神経筋系・ホルモンとの相互作用、トレーニングの科学的原則、体重調節、疾病予防、臨床応用…運動生理学のすべてをこの１冊で！筋肉量と除脂肪量の差、除脂肪量のＬＢＭとＦＦＭの違いなど、貴重な情報も！
目次
- 第１部 運動生理学序説
- 第２部 栄養とエネルギー
- 第３部 エネルギー変換
- 第４部 生理学的サポートシステム
- 第５部 運動トレーニングと適応
- 第６部 身体組成の最適化、サクセスフルエイジング、運動による恩恵
「BOOKデータベース」 より