サイエンス・オブ・ヨガ

書誌事項

サイエンス・オブ・ヨガ

アン・スワンソン著

西東社, 2019.11

タイトル別名

Science of yoga

Science of yoga : understand the anatomy and physiology to perfect your practice

サイエンスオブヨガ

タイトル読み

サイエンス オブ ヨガ

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注記

書名は奥付による

監修: 高尾美穂

引用文献: p214-[216]

索引あり

内容説明・目次

内容説明

ヨガのポーズ(アーサナ)の動きと効果をハイクオリティなCGとともに科学的に解説。あらゆる器官の基本的な解剖学が学べる!Q&Aでは気になるヨガに関する疑問を解消!

目次

  • 人体解剖学(細胞から器官系へ;骨格系;筋系 ほか)
  • アーサナ(坐位のアーサナ;立位のアーサナ;臥位のアーサナ)
  • Q&A(関節と柔軟性;背骨のケア;ライフ・ステージ ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB29425159
  • ISBN
    • 9784791628834
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    215p
  • 大きさ
    24cm
  • 分類
  • 件名
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