「適応障害」って、どんな病気? : 正しい理解と治療法
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「適応障害」って、どんな病気? : 正しい理解と治療法
（心のお医者さんに聞いてみよう）
大和出版, 2021.11
- タイトル別名
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適応障害ってどんな病気 : 正しい理解と治療法
- タイトル読み
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「テキオウ ショウガイ」ッテ、ドンナ ビョウキ? : タダシイ リカイ ト チリョウホウ
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注記
参考資料: 巻末
内容説明・目次
内容説明
うつ病となにが違うの？すぐに治るの？心の病の中では軽い不調と思われがちだが、長年苦しむ人も多い。実は侮れないこの病気の実際と完治へのプロセスがよくわかる本。
目次
- １ うつ病とはなにが違うの？「適応障害」のあらましを知る（適応障害の見とり図—ストレス因子へのとらわれと、コーピングの失敗から起こる；適応障害の症状—不安から身体的不調、素行障害までさまざま ほか）
- ２ 半年で治る？正しい受診と治療で完治までの期間を短くする（治療の全体—重症度や病識のもち方で、治療の内容は変化する；重症度と治療のポイント—４段階に分かれ、重症度が高いほど家族の支援が必要 ほか）
- ３ 完治＆再発予防に向けて 問題解決能力を高める８つのレッスン（問題の本質—「やだよね」のレベルが、なぜ他人と違うのかを考える；レッスン１ 思考のクセ—状況への対処から、自分の思考のクセに気づく ほか）
- 家族・周囲の人ができること 本人の苦しみに共感を示し、安心できる居場所を用意する（家族の理解—仕事、恋愛の失敗に対しては細心の注意が必要；家族のサポート１—「つらかったね」と共感する。コーピングの技能不足を指摘しない ほか）
「BOOKデータベース」 より
