親といるとなぜか苦しい : 「親という呪い」から自由になる方法
著者
書誌事項
親といるとなぜか苦しい : 「親という呪い」から自由になる方法
東洋経済新報社, 2023.6
- タイトル別名
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Adult children of emotionally immature parents : how to heal from distant, rejecting, or self-involved parents
親といるとなぜか苦しい : 親という呪いから自由になる方法
- タイトル読み
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オヤ ト イルト ナゼカ クルシイ : オヤ ト イウ ノロイ カラ ジユウ ニ ナル ホウホウ
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注記
監訳: 岡田尊司
参考文献: p284-287
内容説明・目次
内容説明
「大人になれない親」を持ったあなたの「心の荷重」を下ろす。
目次
- 1 「精神的に未熟な親」が子どもの人生に与える影響
- 2 親の「心理」と「行動」を見抜く
- 3 「精神的に未熟な親」がとなりにいるとき
- 4 精神的に未熟な親「4つのタイプ」
- 5 重荷を背負い、乗り越えてきた人生
- 6 「1人でがんばる」のをやめる方法
- 7 回復がスタートする「小さな瞬間」
- 8 人に巻きこまれず、新しい関係をつくる
- 9 あなたが手にしている「9つの自由」
- 10 「本当に大切にすべき人」の見極め方
「BOOKデータベース」 より