親といるとなぜか苦しい : 「親という呪い」から自由になる方法
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親といるとなぜか苦しい : 「親という呪い」から自由になる方法
東洋経済新報社, 2023.6
- Other Title
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Adult children of emotionally immature parents : how to heal from distant, rejecting, or self-involved parents
親といるとなぜか苦しい : 親という呪いから自由になる方法
- Title Transcription
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オヤ ト イルト ナゼカ クルシイ : オヤ ト イウ ノロイ カラ ジユウ ニ ナル ホウホウ
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監訳: 岡田尊司
参考文献: p284-287
Description and Table of Contents
Description
「大人になれない親」を持ったあなたの「心の荷重」を下ろす。
Table of Contents
- １ 「精神的に未熟な親」が子どもの人生に与える影響
- ２ 親の「心理」と「行動」を見抜く
- ３ 「精神的に未熟な親」がとなりにいるとき
- ４ 精神的に未熟な親「４つのタイプ」
- ５ 重荷を背負い、乗り越えてきた人生
- ６ 「１人でがんばる」のをやめる方法
- ７ 回復がスタートする「小さな瞬間」
- ８ 人に巻きこまれず、新しい関係をつくる
- ９ あなたが手にしている「９つの自由」
- １０ 「本当に大切にすべき人」の見極め方
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