脳を活かすスマホ術 : スタンフォード哲学博士が教える知的活用法

書誌事項

脳を活かすスマホ術 : スタンフォード哲学博士が教える知的活用法

星友啓著

(朝日新書, 930)

朝日新聞出版, 2023.10

タイトル読み

ノウ オ イカス スマホジュツ : スタンフォード テツガク ハクシ ガ オシエル チテキ カツヨウホウ

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注記

参考文献: p202-209

内容説明・目次

内容説明

スマホは使い方次第。長所を知ってアクティブに使うのが最良の選択。何をするにも、スマホが必要な現代社会。ならば、むやみに怖れず、スマホと自分を同期せよ。“インプット”に“エンゲージメント”、“ウェルビーイング”に“モチベーション”。脳を活かすスマホの四大長所をとことん使って、あなたのパフォーマンスを最良化する術を教えます!

目次

  • 序章 天国か?地獄か?スマホの現在地
  • 第1章 知られざるスマホのパフォーマンス
  • 第2章 スマホ動画は「インプット」の無双の鍵
  • 第3章 スマホゲームは「エンゲージメント」の最強ツール
  • 第4章 スマホのSNSで本物の「ウェルビーイング」を手に入れる
  • 第5章 持続可能なスマホの「モチベーション」

「BOOKデータベース」 より

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