脳を活かすスマホ術 : スタンフォード哲学博士が教える知的活用法
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脳を活かすスマホ術 : スタンフォード哲学博士が教える知的活用法
（朝日新書, 930）
朝日新聞出版, 2023.10
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ノウ オ イカス スマホジュツ : スタンフォード テツガク ハクシ ガ オシエル チテキ カツヨウホウ
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Prefectural University of Hiroshima Library and Academic Information Center
498.39/H92110091675
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Note
参考文献: p202-209
Description and Table of Contents
Description
スマホは使い方次第。長所を知ってアクティブに使うのが最良の選択。何をするにも、スマホが必要な現代社会。ならば、むやみに怖れず、スマホと自分を同期せよ。“インプット”に“エンゲージメント”、“ウェルビーイング”に“モチベーション”。脳を活かすスマホの四大長所をとことん使って、あなたのパフォーマンスを最良化する術を教えます！
Table of Contents
- 序章 天国か？地獄か？スマホの現在地
- 第１章 知られざるスマホのパフォーマンス
- 第２章 スマホ動画は「インプット」の無双の鍵
- 第３章 スマホゲームは「エンゲージメント」の最強ツール
- 第４章 スマホのＳＮＳで本物の「ウェルビーイング」を手に入れる
- 第５章 持続可能なスマホの「モチベーション」
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