脳を活かすスマホ術 : スタンフォード哲学博士が教える知的活用法

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脳を活かすスマホ術 : スタンフォード哲学博士が教える知的活用法

星友啓著

(朝日新書, 930)

朝日新聞出版, 2023.10

Title Transcription

ノウ オ イカス スマホジュツ : スタンフォード テツガク ハクシ ガ オシエル チテキ カツヨウホウ

Available at  / 50 libraries

Note

参考文献: p202-209

Description and Table of Contents

Description

スマホは使い方次第。長所を知ってアクティブに使うのが最良の選択。何をするにも、スマホが必要な現代社会。ならば、むやみに怖れず、スマホと自分を同期せよ。“インプット”に“エンゲージメント”、“ウェルビーイング”に“モチベーション”。脳を活かすスマホの四大長所をとことん使って、あなたのパフォーマンスを最良化する術を教えます!

Table of Contents

  • 序章 天国か?地獄か?スマホの現在地
  • 第1章 知られざるスマホのパフォーマンス
  • 第2章 スマホ動画は「インプット」の無双の鍵
  • 第3章 スマホゲームは「エンゲージメント」の最強ツール
  • 第4章 スマホのSNSで本物の「ウェルビーイング」を手に入れる
  • 第5章 持続可能なスマホの「モチベーション」

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