持続可能な暮らしびとになりたい! : 生きるよろこびを求めて
著者
書誌事項
持続可能な暮らしびとになりたい! : 生きるよろこびを求めて
風媒社, 2024.3
- タイトル別名
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持続可能な暮らしびとになりたい : 生きるよろこびを求めて
- タイトル読み
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ジゾク カノウナ クラシビト ニ ナリタイ : イキル ヨロコビ オ モトメテ
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内容説明・目次
内容説明
シンプルで楽しい暮らし。1日1食、自然食の暮らし、段ボールを使った自在な生活、自然素材を生かした家、モノの少なさがもたらす心地よさ…。食、住、衣、シンプル&ミニマル生活の質を高めるチェックリスト付。
目次
- 第1章 一日一食、自然食の暮らし(毎日ほとんど同じものをいただく;青汁、人参・大根すりおろし、蒸し物 ほか)
- 第2章 段ボールのある暮らし(段ボールで日射や冷気を防ぐ;変形の窓にもおススメ ほか)
- 第3章 二重通気層と地域材(吉野杉)に包まれる暮らし(外張り断熱二重通気工法との出会い;外張り断熱二重通気工法の仕組み ほか)
- 第4章 シンプル&ミニマルな暮らし(着るもの―ファッション性よりも機能性;衣服と環境問題 ほか)
- 第5章 生きるよろこびのある小さな暮らし(できるだけ少ないモノで最大の幸福を得る;モノが少ない幸せがある ほか)
「BOOKデータベース」 より