スポーツの科学 : よりうまく強く楽しく

著者

• 浅見, 俊雄 アサミ, トシオ

書誌事項

スポーツの科学 : よりうまく強く楽しく

浅見俊雄著

（UP選書, 258）

東京大学出版会, 1987.10

タイトル読み

スポーツ ノ カガク : ヨリ ウマク ツヨク タノシク

内容説明・目次

内容説明

知らないよりは知ってやった方が上達が早い。パワー、スタミナ、スキルとからだのしくみ、科学的合理的な練習のやり方を具体的に説く。

目次

• １　スポーツって何だろう
• ２　スポーツとからだ
• ３スポーツをはじめる前に
• ４　スポーツをうまく強くなるために
• ５　体力アップの方法
• ６　スキルアップの方法
• ７　基本的なスポーツスキルのポイント
• ８　スポーツをするときに気をつけること

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN01459680
• ISBN:
  • 4130020587
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: v, 193p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 780
  • NDC8 : 780.1
  • NDLC : FS11
• 件名:
  • BSH : スポーツ
  • NDLSH : スポーツ
• 親書誌ID:
  • BN00076110