メンタル・タフネス : 精神力強化 : 勝つためのスポーツ科学

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メンタル・タフネス : 精神力強化 : 勝つためのスポーツ科学

ジム・レーヤー [著] ; 小林信也訳

ティビーエス・ブリタニカ, 1987.6

タイトル別名

Mental toughness training for sports

メンタルタフネス

タイトル読み

メンタル タフネス : セイシンリョク キョウカ : カツ タメ ノ スポーツ カガク

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内容説明・目次

内容説明

勝負を左右するのは、技術としての精神力だ！ナブラチロワ、コナーズのアドバイザーがその「強さ」の秘密を解明！勝負の現場から生まれた実践的トレーニング法。

目次

  • 第１章　メンタル・タフネスとは何か？
  • 第２章　スポーツマンの心理を解剖する
  • 第３章　メンタル・タフネス・トレーニング
  • 第４章　ＩＰＳを自在につくりだす
  • 第５章　試合前のメンタル・タフネス
  • 第６章　メンタル・タフネス度の測定と評価

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BN01881564
  • ISBN
    • 4484871270
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    233p
  • 大きさ
    20cm
  • 分類
  • 件名
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