メンタル・タフネス : 精神力強化 : 勝つためのスポーツ科学

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メンタル・タフネス : 精神力強化 : 勝つためのスポーツ科学

ジム・レーヤー [著] ; 小林信也訳

ティビーエス・ブリタニカ, 1987.6

Other Title

Mental toughness training for sports

メンタルタフネス

Title Transcription

メンタル タフネス : セイシンリョク キョウカ : カツ タメ ノ スポーツ カガク

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Description and Table of Contents

Description

勝負を左右するのは、技術としての精神力だ！ナブラチロワ、コナーズのアドバイザーがその「強さ」の秘密を解明！勝負の現場から生まれた実践的トレーニング法。

Table of Contents

  • 第１章　メンタル・タフネスとは何か？
  • 第２章　スポーツマンの心理を解剖する
  • 第３章　メンタル・タフネス・トレーニング
  • 第４章　ＩＰＳを自在につくりだす
  • 第５章　試合前のメンタル・タフネス
  • 第６章　メンタル・タフネス度の測定と評価

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Details

  • NCID
    BN01881564
  • ISBN
    • 4484871270
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Original Language Code
    eng
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    233p
  • Size
    20cm
  • Classification
  • Subject Headings
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