スポーツトレーニング : 選手を育てるためのトレーニング計画
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書誌事項
スポーツトレーニング : 選手を育てるためのトレーニング計画
メディカル葵出版, 1988.1
- タイトル別名
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Theory and methodology of training : the key to athletic performance
- タイトル読み
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スポーツ トレーニング : センシュ オ ソダテル タメノ トレーニング ケイカク
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注記
文献: p415-422
内容説明・目次
目次
- 1 トレーニングの範囲、目的、システム
- 2 トレーニングの原則
- 3 トレーニングの要因
- 4 トレーニングの構成要素
- 5 トレーニングの状態
- 6 トレーニングと競技後の有機体の回復
- 7 トレーニング計画の理論
- 8 アスレティック競技
- 9 biomotor abilitiesとその開発方法
「BOOKデータベース」 より