自律訓練法

著者

• 佐々木, 雄二 ササキ, ユウジ

書誌事項

自律訓練法

佐々木雄二編著

（講座サイコセラピー / 内山喜久雄, 高野清純監修, 3）

日本文化科学社, 1989.12

タイトル読み

ジリツ クンレンホウ

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• 講座サイコセラピー (第3巻)

  1989

  NDLデジタルコレクション

  限定公開

注記

監修: 内山喜久雄, 高野清純

文献: p[209]-212

内容説明・目次

内容説明

自律訓練法は、極めて優れた「非特異的心身調整法」であるので、単に心身症や神経症の治療法として用いられるばかりでなく、より積極的に健康増進法としても利用されるし、教育場面では集中力や持続力の育成に、企業ではストレス緩和法や創造性開発法の中に組み込んで、また、スポーツの領域ではあがり対策やイメージ・トレーニングのバックアップなどにも用いられている。

目次

• 自律訓練法
• 標準練習
• 自律訓練法の緒技法
• 症例
• 集団への応用
• 自律訓練法の現況と今後の課題—指導資格問題を中心に

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BN0412000X
• ISBN:
  • 4821061414
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: vi, 216p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 146.8
  • NDC7 : 146.08
• 件名:
  • BSH : 精神療法
• 親書誌ID:
  • BN01233316