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水泳らくらく入門

川口智久著

(岩波ジュニア新書, 241)

岩波書店, 1994.6

Title Transcription

スイエイ ラクラク ニュウモン

Available at  / 72 libraries

Description and Table of Contents

Description

水にたいする恐怖心から解放されて、楽しく人間らしく泳げるようになるには—。「バタ足」「面かぶりクロール」の不毛な練習を徹底的に問い直し、呼吸法の習得を中心に開発された画期的な「ドル平」泳法。これをマスターすれば、クロールやバタフライも難なくクリア。さあ、水泳という人生の基本技を楽しもう。

Table of Contents

  • 理論編(先入観を捨てよう—水泳は楽しいもの;水泳練習のための新しい提案;「泳げる」ってどういうこと;「ドル平」式呼吸法;「ドル平」の練習内容と方法)
  • 実践編(呼吸の練習;浮く練習;泳ぐ練習)

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Details

  • NCID
    BN10870117
  • ISBN
    • 4005002412
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    xii,172p
  • Size
    18cm
  • Classification
  • Parent Bibliography ID
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