体脂肪 : 脂肪の蓄積と分解のメカニズム : 解明!脂肪のたまり方燃え方
著者
書誌事項
体脂肪 : 脂肪の蓄積と分解のメカニズム : 解明!脂肪のたまり方燃え方
(からだ読本)
山海堂, 1995.5
- タイトル別名
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体脂肪 : 脂肪の蓄積と分解のメカニズム
体脂肪 : 脂肪の蓄積と分解のメカニズム : 解明脂肪のたまり方燃え方
- タイトル読み
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タイシボウ : シボウ ノ チクセキ ト ブンカイ ノ メカニズム : カイメイ!シボウ ノ タマリカタ モエカタ
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注記
参考文献: p179
第1刷には規定の情報源に"解明!脂肪のたまり方燃え方"の記載がないものあり
内容説明・目次
内容説明
肥満を正しく理解するにはまず体脂肪を正しく理解するのが先決。本書は、体脂肪の蓄積と分解のメカニズムを詳しく、わかりやすくまとめた。
目次
- 1 人間のからだと脂肪
- 2 脂肪細胞の生成と蓄積の仕組み
- 3 脂肪細胞の種類と役割
- 4 血液・皮下・内臓にある脂肪
- 5 脂肪の分解の仕組み
- 6 脂肪の分解と運動
- 7 健康維持に役立つ体脂肪
- 8 病気の原因となる体脂肪
- 9 体脂肪の男女差
- 10 体脂肪と年齢
- 11 体脂肪と運動
- 12 体脂肪と食事
- 13 腹部型肥満
- 14 肥満と体脂肪率
- 15 スリム志向の落し穴
「BOOKデータベース」 より