20章でさぐる睡眠の不思議
著者
書誌事項
20章でさぐる睡眠の不思議
(朝日選書, 594)
朝日新聞社, 1998.2
- タイトル別名
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The enchanted world of sleep
- タイトル読み
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20ショウ デ サグル スイミン ノ フシギ
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注記
原著(New Haven : Yale University Press, c1996)の翻訳
内容説明・目次
内容説明
午後三時、どうして、いつも眠たくなってしまうんだろう?答—それは、あなたが怠け者だからではなく、脳の中で「眠りの扉」が開く時間だからです。睡眠学の専門家が語る、眠り・夢・脳のしくみと役割。
目次
- 1 哲学から科学へ—脳波の発見と眠りのリズム
- 2 夢の世界
- 3 眠らずにいるとどうなるか
- 4 眠りが損なわれるとき—さまざまな睡眠障害
「BOOKデータベース」 より