老化と生活習慣
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老化と生活習慣
（健康と食を問い直す生物学）
岩波書店, 2003.5
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ロウカ ト セイカツ シュウカン
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Prefectural University of Hiroshima Library and Academic Information Center
491.35||KA171055495,1055814
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参考書: p167
Description and Table of Contents
Description
人はどうして、またどのように老いていくのか。老けた人と若々しい人の違いはどこからくるのか。遺伝子に組み込まれた老化の仕組みを解説しながら、老いを遠ざけ生活習慣病を防ぐ食生活・生活習慣について、具体的に紹介。高齢者介護の注意点や、若さを取りもどす技術についても、最新情報を伝える。
Table of Contents
- 第１章 老化とは何か
- 第２章 寿命の回数券テロメア
- 第３章 活性酸素から守る
- 第４章 生活習慣病を防ぐ
- 第５章 高齢化社会をどう生きるか
- 第６章 若返りの技術
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