眠りで育つ子どもの力

著者

• 白川, 修一郎 シラカワ, シュウイチロウ

書誌事項

眠りで育つ子どもの力

白川修一郎著

（シリーズアクティブキッズ!, . training）

東京書籍, 2008.8

タイトル読み

ネムリ デ ソダツ コドモ ノ チカラ

内容説明・目次

内容説明

世界一の寝不足大国・日本。子どもたちがキレるのも、成績が下がっているのも、肥満になるのも、原因は睡眠不足にあった？！睡眠で、子どもの将来の可能性を広げよう！快眠のためのアドバイスも収録。

目次

• 第１章　人はなぜ眠るのか
• 第２章　脳と睡眠
• 第３章　子どもの睡眠の意義
• 第４章　睡眠不足の現状
• 第５章　睡眠の光と影
• 第６章　快眠のために

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BA87176305
• ISBN:
  • 9784487755677
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 187p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC8 : 498.36
  • NDC9 : 498.36
• 件名:
  • BSH : 睡眠
  • BSH : 小児科学
• 親書誌ID:
  • BA83010118